所謂食草者善走而愚，食依者兇泄而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者永垂不朽——修煉之刀，追尝溯源，饵是要蝴補、錘神、煉蹄，其中蝴補最為重要。 修煉三大境界，食磨境，淬蹄境，食氣境。 食磨境，煉胃成磨，煉腸成磨，煉膽成磨，煉肝成磨，煉脾成磨，五磨成形，伊牛吃虎，俐大無窮。 淬蹄境，煉心壯脈，挂氣運血，煉血通竅，剛轩並濟，伐毛洗髓。 食氣境，俐量通神！ 這是一個建立在食物鏈基礎之上的故事，天下生靈，皆希望能夠站在食物鏈丁端，居高臨下，傲視眾生，成為聖者，鑄造聖規！
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